Cursos

Crecimiento Personal y Gestión de Vida

Mujeres

Parejas

Coaching Grupal

Curso para mujeres

Curso teórico-práctico y fundamentalmente experiencial, de clases semanales, con el Método SEE que unifica las técnicas y herramientas más eficaces de diferentes disciplinas: Programación Neurolingüística (PNL), Coaching y Mindfulness. También se realizan dinámicas de Bodythinking, Inteligencia Emocional y Movimiento Sistémico.

Clases semanales

Duración del curso: trimestral.
Periodicidad: 1 día a la semana.
Clases: 1 hora y media.
Grupo reducido: máximo 12 personas.
Certificado de realización del curso.
Recuperación de clases: por falta justificada, con próximo grupo o en una sesión individual.

Módulos

  • Autoconocimiento esencial, Autoestima y Autoaceptación.
  • Comunicación Intrapersonal. Diálogo interno y pensamientos.
  • Cambios personales y toma de decisiones.
  • Objetivos y proyecto vital.
  • Comunicación Interpersonal. Relaciones personales y sociales.
  • Gestión de situaciones complejas. Estrés y Emociones.

A lo largo del curso se ofrece el soporte personal necesario y se posibilita realizarme una breve consulta por correo electrónico, por teléfono o a través de Whatsapp.

Y además, semanalmente entre clases se envía a los participantes material exclusivo por email: artículos, ejercicios, audios o vídeos. Siempre buscando recursos valiosos que hagan el curso todavía más eficaz.

Al finalizar el curso, si se desea, se puede formar parte de SEE Group para seguir recibiendo publicaciones interesantes sobre Desarrollo Personal y Gestión de Vida.

¿Por qué realizar este curso?

Porque tu mejor inversión es en ti misma, en tu bienestar, en tu desarrollo y tu crecimiento personal, en conocerte mejor y quererte más: es bueno para ti y además impactará positivamente en tu entorno.

Porque se trata de un curso diseñado con corazón y al detalle que te ayudará a aumentar tu calidad de vida. Contaremos además con la poderosa energía de grupo para trabajar las dinámicas e integrar lo experimentado.

Porque entrenaremos fácilmente la mente para alcanzar el bienestar deseado.

Porque la efectividad y el aprendizaje están garantizados.

Porque la lectura de un libro de autoayuda o hacer un taller puntual pueden darte una nueva visión, pero un curso con clases semanales de estas características te aportará apoyo y aprendizaje profundo de ti misma para gestionar mejor tu propia vida y conquistar tu bienestar interior.

Porque este curso te facilitará, entre otras cosas:

  • Encontrar propósito y sentido esencial en tu vida
  • Amarte y aceptarte
  • Gozar de más autonomía de pensamiento y actuación
  • Manejar mejor las emociones
  • Tomar mejores decisiones
  • Atreverte con los cambios
  • Aceptar la responsabilidad de tus comportamientos
  • Seguir adelante con pasión
  • Estar más dispuesta a arriesgarte
  • Saber gestionar el estrés
  • Invertir tu energía en el presente
  • Estar más dispuesta a fallar
  • Disfrutar más de tu tiempo a solas
  • Gestionar mejor situaciones y entornos complejos
  • Mantener relaciones positivas y de calidad
  • Sentirte más alegre, libre y en paz

El corazón tiene cerebro: Ver artículo de La Vanguardia.

Curso para parejas

Curso teórico-práctico y fundamentalmente experiencial, de clases mensuales, con el Método SEE que unifica las técnicas y herramientas más eficaces de diferentes disciplinas: Programación Neurolingüística (PNL), Coaching y Mindfulness. También se realizan dinámicas de Bodythinking, Inteligencia Emocional y Movimiento Sistémico.

A lo largo del curso se ofrece el soporte personal necesario y se posibilita realizarme una breve consulta por correo electrónico, por teléfono o a través de Whatsapp.

Y además, semanalmente entre clases se envía a los participantes material exclusivo por email: artículos, ejercicios, audios o vídeos. Siempre buscando recursos valiosos que hagan el curso todavía más eficaz.

Al finalizar el curso, si se desea, se puede formar parte de SEE Group para seguir recibiendo publicaciones interesantes sobre Desarrollo Personal y Gestión de Vida.

Clases mensuales

Duración del curso: 1 clase al mes.
Duración de las clases: 2 horas.
Grupo reducido: máximo 8 parejas.
Día: sábado tarde o domingo mañana.
Recuperación de clases: por falta justificada, con próximo grupo o en una sesión conjunta.

Módulos

  • Conocimiento esencial,  Estima y Aceptación en la pareja.
  • Trabajando con el inconsciente.
  • Cambios y toma de decisiones ecológicas.
  • Objetivos y proyecto vital conjunto.
  • Comunicación
  • Gestión de  situaciones  complejas y emociones.

¿Por qué realizar este curso?

Porque se trata de un proceso conjunto que os permitirá veros con claridad y en profundidad, comunicaros mejor, tomar decisiones y resolver discrepancias fácilmente desde el amor, fomentar vuestro proyecto vital de pareja y aprender a disfrutar de una relación más plena y consciente.

Porque es bueno para los dos y además impactará positivamente en vuestro entorno.

Porque entrenaremos fácilmente la mente para alcanzar el bienestar conjunto.

Porque se trata de un curso diseñado con corazón y al detalle que os ayudará a aumentar la calidad de vida individualmente y en pareja. Y contaremos además con la poderosa energía de grupo para trabajar las dinámicas e integrar lo experimentado.

Porque la efectividad y el aprendizaje están garantizados.

Relaciones conscientes:  Ver artículo de El País

Coaching Grupal

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